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[일반]

코어근육 무너진 사람 특징

[1]
옆산클라이머 |  2025-08-08 18:12:42 | 추천 1 비추 0 조회 29
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https://ggeal.com/59837  단축 URL 복사



등 펴고 서는게 어색, 아랫배에 힘이 안들어가고 
거북목, 말린어깨, 허리디스크, 무릎 이상 등

단련 운동

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▼ 헬창 멘탈 관리 필수 곡, '득근 기도문'
옆산클라이머 0 0 0 44
댓글 [1]
리즈 2025-08-08 23:38:58 1 0
저도 하고 있음
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