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유저 게시판 / 소모임
근데 유산소 무산소 기준이 내가 생각했던거랑 달랐네[5] |
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목록| https://ggeal.com/58883 단축 URL 복사 |
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유산소라고 근력이 안되는건 아니었구나
다만 운동할 때 어떤 성분을 소모하느냐에 따라 다른 거였어 그냥 땀 디지게 날 정도로 숨차고 힘들면 그게 유산소인줄 |
33댓글 [5]
 여우눈께
2025-07-24  0
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순간적으로 많은 에너지를 만드는데 glycolysis가 이루어지며 세포질에서의 에너지 생산으로 인해 젖산이 축적되며 이는 미토콘드리아 내의 tca cycle로 넘어가는
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 아가페무밍
2025-07-24 |
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1학년 때 교양으로 들은 기초생물학 A0였는데
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 파비코
2025-07-24 |
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전문용어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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 옆산클라이머
2025-07-24 0
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에너지를 생산하는데 대사과정에서 산소가 필요하냐 아니냐가 기준인걸로 알고 있는데 유무산소가 명확하게 구별될정도로 독립적인 대사작용이 일어나지 않는다는게 문제지
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 리즈
2025-07-24 1
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유산소는 주로 적색근육 지구력향상 위주로 하는 운동임
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