사이트맵
검색
깨알 같이 놀아요!   로그인   회원가입
직영 게시판
유저 게시판 / 소모임
유머 > 글본문

올바른 푸쉬업 자세

[2]
이시하라 |  2025-06-21 18:58:10 | 추천 2 비추 0 조회 528
추천 비추 신고 목록   ▲ ▼
https://ggeal.com/54969  단축 URL 복사
* 출처 : 도탁스
첨부파일 다운로드
1. gif
댓글 [2]
옆산클라이머 2025-06-22 00:15:00 0 0
저렇게 푸쉬업 하면 전면 삼각근만 커지는 푸시업입니다. 가슴운동은 안됨
추천 비추 신고 대댓글
와이라노 2025-06-22 09:45:18 0 0
코어 잡고 팔꿈치 수직에 자세 좋구만
추천 비추 신고 대댓글
댓글쓰기