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약간 잠에서 새벽에 깨고나면

[4]
아가페무밍 |  2025-07-29 08:57:05 | 추천 0 비추 0 조회 35
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https://ggeal.com/59183  단축 URL 복사
바로 다시 안자면 안졸린데
그러다가 다시 한 두시간 놀다가 다시 잠들려고 하면
다시 잠들어버림
그러고 잠에서 깨면 진짜 졸리고 피곤해
수면이란…
댓글 [4]
군총아님 2025-07-29 09:00:46 0 0
ㄹㅇ 여름이라 잠 한 번 깨면 수면효율 미쳐돌아가버려
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아가페무밍 2025-07-29 09:02:57
진짜 잘못 깨면 하루가 망가져..
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파비코 2025-07-29 09:20:40 0 0
수면패턴 제발 ㅠ
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아가페무밍 2025-07-29 09:29:15
과도한 스트레스를 피하고 영양 섭취를 골고루하고 어쩌고 저쩌고
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